男生是不是提了分手就不会再回头了?

男人会不会选择回头,完全取决于你怎么挽回。

你如果什么都不做,任由男人放飞自我,拥抱新的生活;

或是卑微乞求,摆出一副你离开他马上就要活不下去的样子。

男人不仅不会回头找你,还会觉得这样的你根本不值得被尊重、被爱。

我想说的是,你与其纠结他还会不会回头,倒不如看点实打实的挽回干货。

男生是不是提了分手就不会再回头了?

沐言下面将用4000字+配图,为你解析男人分手后的心理变化,帮助你重新拿回爱情的主动权,让他来主动挽回你。

男生是不是提了分手就不会再回头了?

part、1:男人是因为不爱,才选择分手么?

你可能无法理解,男人分手后怎么就能跟没事人一样。

他们可以和朋友喝酒吹牛,谈笑风生,仿佛这份爱情根本没有存在过。

你不由得心生怀疑,对方到底爱没爱过,或是现在还爱不爱自己。

因为在女生的世界里,继续爱=继续在一起=不可能分开。

但其实,男人选择分手,还真的就和爱不爱你没关系。

有些女生看到这里就想不通了,那为什么男人可以昨天一口一个宝贝,今天就分手翻脸不认人呢?

这是因为对于男人来说,分手只是解决问题的一个手段。

举个时间管理的例子:

男人在恋爱之后,会认为一天24小时。

拿出2小时陪你,2小时打游戏,8小时上班等等,分配的非常合理。

可等到真的开始生活时,会发现自己的规划被现实搞得很狼狈。

本来,周末他想打个游戏,然后就陪你一整天。

可是突然朋友来了电话,叫他去喝酒。

这时候,他会想,陪你的时间以后多的是,这次就先去和朋友聚聚。

男生会以为这么安排特别合理。

可就是这种情况多了,会让很多女生感觉,男友把关注度从自己身上转移了,对自己的也关心越来越少。

这时候就开始变得敏感,没有安全感。

就会想通过各种方法,引起对方的重视。

结果,让男人在时间管理这件事上,压力变得越来越大。

感情中的压力积累多了,他逐渐就迷失了自己,根本看不到你所做的一切,都是因为爱他的。

当他一直被这些负面的思想所蒙蔽,再没有得到你及时的救赎。

那么他聪明的小脑袋瓜就想了,是不是你们两个人不太合适?

这时候,和你谈分手,看似就成了最佳合理的方案。

如果你再不能及时地安抚他的自作聪明,最后他就把这套“最佳方案”给落实了。

所以,你看,男人并不是不爱你了,才要选择分手。

而是因为他自己不够成熟,摆弄不了生活中的各种麻烦,才做出的选择。

跟爱不爱你无关,甚至跟道理、逻辑都没有关系,只与压力有关。

说完这些,你就懂了。

在他看似成熟的外表背后,其实有一颗不怎么成熟还贪玩的心。

你想将男人的注意力锁定在你身上,就不能用蛮劲,必须要借助巧劲。

part、2:男人分手后,都会变得绝情冷漠么?

我根据自己8年多的咨询经验,总结男人在分手后表现的绝情,主要有2点原因:

男生是不是提了分手就不会再回头了?

1、两性思维的差异化,导致对待分手的表现形式不同

在女生看来,男人的很多做法,就是对于分手的无所谓,这就让女生们感到非常绝望。

但其实,一份爱情,双方同时付出了时间和心血。

怎么可能只有你一个人为了分手,而独自悲伤呢?

他们的心里也会很难过,毕竟人心都是肉长的。

只不过是因为男女的思维差异,对待分手这件事的表现形式有所不同罢了。

女生分手后,非常容易沉浸在悲伤的情绪中难以自拔。

要么是歇斯底里的痛哭,要么是不停地联系对方,哀求他能回心转意。

而男人则是因为好面子,高自尊心,更愿意把所有糟糕的情绪埋在心里,默默的自我消化。

如果实在无法承受情绪的压力,则会找点朋友喝酒吹牛,用谈笑的口吻讲述发生过的故事。

这样既保全了他们自己的面子,又释放了因为分手带来的负面情绪。

而且,男人在分手后,还愿意做以下3件事释放压力和情绪:

a:自我合理

人都是喜欢给自己的行为找个所谓的借口,用来说服自己,麻痹内心。

男人在分手后如果删除拉黑,不回复任何消息。

其实,就是在合理化他们的负面思想,企图让你为分手这件事背锅。

当他们能够把责任都推给你,让你变成千古罪人,他们的内心才能好过一些。

同时,用这个方法,还可以逼迫自己尽快的忘记你,不再因为想念你而沉浸在悲伤里。

b:“洞穴心理”和“排斥感”在作祟

男人在遇到困难与问题的时候,会优先按自己的习惯和想法去解决。

如果过程不顺利,遇到挫折或阻力时,他们就会躲进洞穴里去疗伤,去思考解决方法。

如果问题真的解决不了,他就会更加想要逃避,一直躲在洞穴里。

只有当他们认为外面世界足够安全的时候,问题可以被解决的时候才会出来,

因为他们无法承受失败,无法接受自己没有能力解决问题的事实。

这种“洞穴”就变成了他们的安全区,舒适区,这也是”洞穴心理“的来源。

而“排斥感”则是由负面情绪和放飞自我组成的。

当男人自己没有能力消化分手后带来的负面情绪,就会甩锅给你,拒绝进行沟通。

另一方面,男人又乐于享受分手后带来的自由、平静的新生活。

就像前任三里面,林佳和孟云分手后。

孟云高高兴兴和兄弟出去花天酒地,完全不想和前任的种种,只剩林佳一个人在那儿各种纠结。

c:男人想主动挽回你,但找不准方法。

男人摸不透你到底是怎么想的,所以才会故意对你冷漠绝情,主要是为了试探、威胁、刺激你。

他想看你的反应,会不会如他所想的那样,你离开他就活不下去,还是会有别的表现。

你这时如果盲目断联,或是做些别的不合时宜的事情。

就很有可能验证了,他认为你已经放下这份爱情的猜想。

男人就会变得更冷漠绝情,想要彻底和你断绝关系。

2、他确实是个渣男,分手后希望你不要继续缠着他,所以才表现的很绝情。

你如果确实用事实验证了对方是个渣男,我并不希望他还能回头找你。

除非你拥有了驾驭渣男的能力,或是做好了再次受伤的准备。

你若是非要选择降服渣男,就需要做到你的手段比渣男更高超,能够凌驾于他。

掌握他的心理变化,喜怒哀乐,动摇他的情绪状态,才能彻底让渣男跪下唱征服。

你读到这里,你就应该明白了,不是所有男人在分手后都会冷漠绝情的。

男人之所以会选择分手,会选择冷漠绝情,都是有原因的。

你只要顺藤摸瓜,找到了这些原因的所在,坚持做正确的操作,是能够顺利解决掉男人自身存在的缺陷的。

part、3:男人分手后的不同时期,你怎么做最有效?

我在实际的咨询与指导中,会把男人分手后的时期,归纳为3个阶段:“自我封闭期”、“自我反思期”、“试探前任期”。

男生是不是提了分手就不会再回头了?

我们如果能抓住相应的时期,做对应的操作,自然就能把男人伪装出来的冷漠绝情、不想回头破解掉,重新拉回到你的身边。

1、自我封闭期

男人这个时期,会因为“合理化”以及“洞穴心理”和“排斥感”的叠加。

他们只想着逃避现实,保护自己,会非常抗拒与你进行沟通,谈论感情话题。

你这个时期的所有努力,在他的眼里都会被看做是纠缠,往往是费力不讨好的。

反而还会激化出更多的问题,加深对你的误会,加重对你的排斥。

所以,这个时期的你,最好能够使用温和的态度对待他。

接受你们暂时分手的现实,把他当做普通朋友对待,不再给予他感情方面的压力。

同时做好积极情绪的传递,因为情绪的一致性,即使他不积极的回复你,也能感受到这种积极的情绪。

你在这个时期的目标,就是帮助他从“自我封闭”的情绪状态中,顺利过渡到“自我反思”的时期。

当男人进入到“自我反思”的状态,才能意识到他们自身在感情中的错误,以及过去对你的那些认知都是带着偏见的。

你如果在这个时期一味地穷追猛打,没有计划的操作,只会加深他的“合理化”,让他觉得不够安全,索性一直待在”洞穴“里面不出来。

当然,男人从“封闭”过渡到“反思”的时间长短,并没有死的规定。

主要是看之前情感误会的多少,以及你能帮助到多少。

两个人如果只是因为比较少的情感误会分手,你起到的帮助大,一般一两周,他就该自我反思过去了。

如果情感误会比较深,你起到的帮助比较少,那么一两个月,半年也有可能。

2、自我反思期

男人进入这个时期的时候,一般情绪已经稳定下来了,也能从新的角度看待你们的关系了。

他会开始反思自己过去的行为,都有哪些错误的地方,对你造成了多少伤害。

开始时不时回忆起曾经的美好,脑中浮现过往的甜蜜。

甚至他当初很厌烦你的百般不满意,在这个时期中也开始变得可爱起来。

尤其是在夜深人静的时候,更愿意回想起和你的种种往事。

看着身边朋友成双入对,他更是会情不自禁的带入自己,想起和你在一起的日子。

这时候,他不仅能意识到自己往昔的错误,也会开始纠结要不要复合,内心中蠢蠢欲动。

你在这个时期,需要降低自己急迫复合的需求感,保持好若即若离的积极情绪,建设好舒适的相处氛围。

当他在反思期中接纳了你给的舒适感,他也就想要索取更多,期待更多,更加依赖你。

根本不用你主动提出复合,他自然会主动找你谈感情,把爱情的主动权重新交给你。

3、试探前任期

男人在这个时期会非常急切,他很想知道你们还有没有可能在一起。

恭喜你,到了这个时期,你已经熬过了最难熬的时期。

两个人会不会复合,只有你自己想不想要,没有什么可能不可能。

这个时候的他,会经常在你面前刷存在感,有意无意地给你的朋友圈点赞评论,或是有事没事就找你聊天。

但是他可能暂时不会主动提出复合,更想进一步了解到你最近的改变,纠结于复合后感情会不会变得更好。

你在这个时期展现出自己的蜕变,帮助他重新建立起对爱情的信心,复合只在朝夕之间。

当然,你还需要注意的是:

如果你前面的方法做的都不错,但努力许久还是得不到好的反馈,就说明现在应该及时的踩刹车了。

心平气和的换其他的方法、计划,重新去挽回对方。

而不是在错误中四处碰壁,还固执地在错误的操作上拼命努力。

最后,不仅会丧失爱情的主动权,还会丧失信心和斗志,从女神的宝座上跌落凡间。

而且,我再强调一次:“在感情中,女人一定要记住,借助巧劲儿拿捏男人,而不是靠蛮力征服他。”

>同时,高效的挽回离不开:拿捏对方心理,掌握恰当的时机,以及有计划的操作。

比如,你与其不断地质问对方陪你很少,还爱不爱你,是否还在乎你。

不如,你略带哀怨的说,你最近陪我的时间少了,你看最普通的朋友都比我重要了。

这样会激起他的愧疚心理,让他时不时的就想着多补偿你点什么。

你要知道,有些追问,无论你追问多少次,都不会得到你想要的那个满意的回答。

既然是这样,你为什么还要做呢?

反而拉低了你在感情中地位,还打破了关系的平衡。

这种状态久了,会让你从以前那个人见人夸的小可爱,变成一个每天都在散发着负能量的人。

你说这种状态,谁会喜欢?

你的一片真心,最终也只能换来对方冷漠的分手。

因此女生无论是在经营感情,还是在挽回男友的过程中,都不能一味的去迎合对方,卑微讨好。

要学会用巧劲,激发对方的各种情绪。

这样你不仅会拿到主动权,还会赢得男人对你的尊重,他还会对你更加热情,更加爱你。

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