初恋结束后,再也喜欢不上其他人了,怎么办?

老师您好。

初恋结束后,再也喜欢不上其他人了,怎么办?

我和初恋是高中在一起的,那是令人记忆深刻的3年,我们一起加油打气,一起制定目标,一起向着理想大学前进。

可惜高考完我们就分开了。从那以后,我再也没谈过恋爱,单身了好多年。

大学毕业工作了三年,我还是一个人,不是没有异性追求,也不是没有过心动的感觉,只是每次想要开始一段新的感情时,总会想起他,总是下不了决心。

第七年了,他早已开启了新恋情,而我却好像丧失了爱上其他人的能力。

我该怎么办,我还能去爱吗?

恋爱分析

我们真的会丧失爱人的能力吗?

有人说爱情是荷尔蒙的碰撞,是两颗心的相互吸引,是在彼此靠近下会产生出大于一个人的快乐。

所以很多时候,爱是在冲动下产生的情感。

那些不会爱的人,不是丧失了这种能力,不是不会爱,而是不懂得“放下”。

曾在豆瓣上追过一位男生的失恋,在和初恋分手的三年里,他一直忘不掉对方。

起床想她,吃饭想她,散步也在想她,不管做什么事情都会想对方在干嘛,如果她在这里会是怎样。

他们分开的原因,是因为他爱打游戏,工作不上进,日常不关心她。

于是这三年里,他戒掉游戏,努力工作取得晋升的机会,也在各种平台学习怎么照顾女生,就是为了未来有机会能弥补自己的过错。

结果和女生再次相遇后,对方说他变了很多,变得得很好,他当下竟释怀了,那份强烈想要复合的感受也消失了。

三年来,一直耿耿于怀的不是对方,而是那个不争气、丢了女孩的自己。

自那以后,他不再更新。他终于放过自己。

很多走不出初恋情结的人,到最后重逢时会发现,让自己念念不忘的,不过是当时意难平的自己。

美国心理学家洛钦斯进行的实验表明:“在人际知觉过程中最初形成的印象起着重要的影响作用,亦即”先入为主”带来的效果。”

也就是说,第一次喜欢的人是最难忘美好,也是最刻苦铭心的。

如果这段感情带着遗憾,就会更容易让你无法走出。

这些年来,你也被追求过,也有过心动,但初恋对你来说却始终是一个过不去的坎。

你不是喜欢不上别人,而是没有完全“放下”。

回归到问题本身,是对初恋犹存的感情,是因为这是“初恋”还是真的对他情难割舍,或许需要你自己来解答。

小老师给予你走出来的一些建议,但最重要的,还是解开心结,学会放下。

(1)找到对初恋念念不忘的根源,消除心结

如果真的还恋恋不舍,不如就试试看,主动联系他,或许你们的相处能够给你最终的答案。

(2)把关注点放到“我”身上,以“我”为主

花更多时间在自己身上,问问自己“我喜欢怎样的人”“我想要怎样的恋爱”“我怎样才能吸引到我的理想伴侣”,然后朝着这些方向去努力。

只有眼中有自己,才能活得“自私”一点,少了其他羁绊。

(3)打开内心,去接受,并享受其中

和其他异性相处或约会时,享受当下就行了。

在内心主动屏蔽掉关于初恋的所有信息,渐渐地,新的人事物把他代替。

不管怎样,真正难忘的那段感情、那次经历或是那个自己,都已经是过去式。

时间在走,要向前看。

每一个人的出现和离开,都有其发生的道理。

唯有接受和迎接,才能让我们更顺畅地迈向下一步。

可以回头,但不应该停在原地。

希望以上建议对你有所帮助,祝你早日迎接新的爱情。

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