本人在一线城市居住,关于婚恋的困惑

本人在一线城市居住,37岁,未婚,现在有2个方面的困惑:

1、关于婚恋,我这么多年都一直不着急恋爱结婚,因为我觉得人生挺苦的,所以我就希望自己能够快乐起来。

因为我觉得如果我自己都不快乐的话,结婚跟另外一个人在一起,可能会更加不快乐,更不想把另外一个生命带到这个世界上。

但我现在有点想打破这种想法,还是希望能够结婚。所以我想问一下老师要怎样解决这个问题?

2、关于职业,我不知道我到底适合做什么样的事情?

我现在是一家企业公司职员,我父母觉得我适合当老师,但我不太想当老师。

最开始我觉得当老师可能是一年到头过的都是同样的生活。

但最近我觉得我不想当老师,可能源于我对自己有了一个比较深层次的理解:我觉得每一个生命都是鲜活的,作为老师,需要对他们负责任,但我可能在这方面上还没有自信、没有做好准备。

至于其他的,比如我之前也想过当心理咨询师,但后来觉得我这个人可能不够包容,很多事情我接纳不了,会给自己很多负面情绪,我就放弃了。

为什么我对学习心理学这么感兴趣?

因为我也做过几十次心理咨询。我第一次做心理咨询是在学校的时候。在学校压力比较大,我觉得跟咨询师聊过之后会感觉焦虑就有所缓解,所以我觉得这挺有用的。

最近几年我也做过心理咨询。我内心有很多东西想找人倾诉、想要找人看见,或我有一些疑惑想跟人探讨,我觉得本质上是可能我对了解别人有一种好奇。

情感分析:

本人在一线城市居住,关于婚恋的困惑

对于上述提到的,我们将分为两个篇章细说:

第一,婚恋的疑惑。

在正式进入分析之前,我想科普一下:传统意义上的心理咨询主要分为精神分析、认知行为、人本主义、婚姻家庭治疗这四大流派。

传统的心理咨询是不提供任何答案的,它只提供生命智慧、只提供终极解药,它不会直接告诉你诸如“怎样才能在上海买房”之类的问题。

在经历了一万多个选题之后,我们发展出了原创理论【使命心理学】,因为我们看到当代人同时有三种需求:活下来、活得好、活明白。

1)在人生的第一个维度生存期,人的需求是活下来。

让自己先活下来、求安全。这是我们“创富之旅”做的主要工作。

但因为这位女主关于婚恋和职业的两个问题,主要是关于活得好和活明白的,所以关于活下来的部分,我这次先不展开描述。

2)在人生的第二个维度生活期,人的需求是活得好。

怎样算是活得好?就像一千个读者就有一千个哈姆雷特,活得好的标准不是唯一的。

虽然人生需要一整套参考答案,但不一定这个参考答案就是标准答案、唯一答案。

在我们“创爱之旅”里提供的参考答案是什么?是可以不结婚,也可以不生小孩,每个人都有权利追求自己想要的人生。

为什么有些人谈恋爱就痛苦呢?因为不是每个人都能处理好关系。

在“创爱之旅”里,我们对关系有一整套解药——和自己的关系、和伴侣的关系、和父母的关系、和孩子的关系、和内部世界的关系、和外部世界关系。

这一整套解药是一圈又一圈放大的,就像树的年轮一样。

以上述女主为例,她提到了一个疑问“我好像谈过几次恋爱,感觉也是苦多乐少,怎么能改变自己的想法?”,但“在恋爱甚至婚姻中寻找快乐”其实是一个错误的预期。

因为恋爱、婚姻这一套制度不具备让人快乐的功能。我们在错误的方向上是找不到正确答案的。

打个比喻,下班坐出租车觉得椅子没有按摩功能、没有让腰部得到舒适感,于是对出租车司机感到不满。可出租车司机的功能是把你从出发地送到目的地,不负责让你快乐。

恋爱、婚姻就如同这部出租车,让你从单身通往有孩子、双方一起买房等,构建生存和繁衍的功能。

传统的婚姻制度是为了财产、生存和繁衍,这是社会化的大众化标准。

什么叫标准?任何人去民政局领证都是同一张证,就名字有区别。

婚姻制度的设计之初,是为大部分人解决生存和繁衍问题,通过一夫一妻制让这个时代大体上更稳定。

看到这里,可能会有人问:“难道就不能为了爱情吗?”

我并没有说不能为了爱情,就像上述出租车的比喻,今天必须坐上一个有按摩功能的出租车也是可以的,就是需要支付更高的价格而已。

所以,结婚可以是为了爱情,但要知道爱情就像我刚刚说的出租车比喻,按摩是一种附加功能。

爱是由什么带来的呢?

我们曾在“创爱之旅”中说过:爱是由好的关系带来的、爱是关系的产物。一个人只有在关系中才能学会爱,就像我们只有在水里才能学会游泳一样。

所以,为什么上述个案的女主谈恋爱会苦多乐少?因为她没有经历过真正的好关系。

在为了生存与繁衍的公开、公平、公正的伴侣价值交易市场中进行等价交换后,大部分相亲局的结果是:大家谁也别吃亏,但谁也别想着赚到谁。

本人在一线城市居住,关于婚恋的困惑
3)在人生的第三个维度生命期,人的需求是活明白。

在体验到了众生皆苦时,人们想要活明白、活出意义。

好比上述个案女主,她感觉自己不着急谈恋爱,觉得没有找到快乐的方法,不想把另外一个生命带到这个世界上,也不想跟另外一个人组队在一起,感觉谈过几次短暂的恋爱也是苦多乐少。

她其实很有慧根,隐含了开悟的种子。因为体验到了众生皆苦,当然不想随便带一个人来受苦。

所以,她其实有一种天然的开悟冲动——“怎样才能找到一种方法,彻底从这些痛苦中解脱?”

我们把这种方法,命名为「合一智慧」。

什么叫合一智慧?简而言之,就是放下二元对立。我们人生大部分的痛苦都来自于二元对立。

很多人之所以会把谈恋爱遇到的体验称之为苦,可能是因为对方没有按照她的想法做,或者对方没有给她期待中的体验。

比如情人节给她铺满花瓣、奉上一本写上自己名字的房产证、在高楼大厦上公开浪漫求爱等等。

这几个例子有些夸张,但这是绝大部分人在恋爱中感受到的痛苦——“他好像没有那么宠我了”、“他没有那么让着我了”、“他没有那么浪漫了”。

因为对方没有按照自己的期待来做,于是认为对方不够爱自己。

大多数人在恋爱中感受到苦,就来自于这些期待。

而期待的本身就是二元对立,即认为有一种东西是对的,另一种东西是错的。产生这种期待的主体,我们称之为「小我」。

在生命智慧当中有「小我」和「大我」。只有粉碎「小我」、放下执着、粉碎期待,才能观察到真正的「大我」,才能在生命中感受到真正的喜乐。

为了让大家更好地理解,我们再深入地探讨这个部分:

A.先奋斗,再追求合一智慧。

所有的「开悟」、「虚无」、「无我」、「大我」,建议全部在完成自我实现之后再做。

现在年轻人最容易陷入这种困境:在还没上小学的时候,就在讨论上清华还是北大。这样的讨论有意义吗?要先把中学考了!

没有非常扎实的修行就进行意义层面的思考,是会让人走入歧途的。

因为修行里都是妄念,都是心头「小我」的更大呈现,根本不知道怎么让自己的内心纯净。只有在持续的修行过程中,才能看出念头其实全是妄念。

过于高深的东西,我今天先不讲了,我的意思是:我们要从无到有,再从有到合。还没开始谈恋爱,就说“我今天不需要关系了”,这没有意义。

所以,关键还是要先奋斗,等自我实现后再来想开悟的事情。

B.「小我」如伞,我们要具备经营关系的能力。

我们讲国学、东方智慧是在说开悟、合一,这是「大我」。而「小我」就像伞。这世间有很多事情,就如同这世间有很多下雨天。

一个功能强大的「小我」,一个具备关系处理能力的「小我」,能帮助我们处理好世间方方面面的事情。

比如,我今天出门也需要一把“伞”,也就是一个功能强大的「小我」,来面对这个世界上的人事物,也需要考虑衣食住行、需要面对回家后的事情。

就算我今天开悟了,我爸妈的生活费我还得掏。我既然出生在这世间,总要让爸妈活得好。

简单再概述上述内容:

什么叫活下来?即找到一个男生愿意和你一起组队。

什么叫活得好?即两个人之间形成一种好关系。

什么叫活明白?即最终有一天发现原来「我」就是「你」、「你」就是「我」,是彼此命中注定的一种成全、一种体验、一种雌雄同体的爱;超越二元对立、超越对与错,抵达到永恒的无垠;既没有时间也没有空间的一种合一存在。

抵达这样一种「当下」状态,你会发现一切的问题都不再是问题。

第二,职业发展的问题。

职业发展,是我们原创理论【使命心理学】第二维度生活期的问题。

第二维度的问题是什么?是关于如何活得好,其实就是「小我」的自我实现:如何成为一个有成就的人?

在整个「小我」实现的过程中,我们有一些重要的方法论,比如:在城市里就要解决户口的问题、要提升自己的技能、学会专业的态度。

因为和「小我」相处是有规则的,所以,人生从第一维度生存期升级到第二维度生活期时,需要对第二维度的社会结构有清晰的认识。但很多人都缺乏这一方面的认知。

如果一个人在和别人的相处中只看到自己的需求,无法看到他人的需求,往往是走不出生存期的。

比如对爱人不满意、对老板不满意、对职业不满意,这些是「小我」的感受,恰恰说明我们还在生存的阶段。

但如果想成为一个有成就的人,就必须学会这个世界的规则。

这种规则是一种隐形知识,往往教科书不会教你。因为教科书都只传授“你要努力”、“你要奋斗”等等,但它不会告诉你人和人的关系规则是怎样的。

很多人常问起“幸福是什么”。在第二维度生活期是有幸福的,但这种幸福是有条件的幸福,即:你能满足对方的需要,对方也能满足你的需要,双方达到一种交易上的平衡。

你在关系中付出,对方奖赏了一种回馈,就能在第二维度上得到幸福。

所以,在第二维度上,要重新理解自己和世界的关系,不能追求「无我」。因为「无我」的时候,看不到自己也看不到别人。

因此,当一个人成为独立的、负责任的个体,并且能够满足更多人需求时,就能够在社会上获得金钱和关系的回馈。

所以,职业的问题只是一个现象。就像上述个案的提问“什么叫适合自己的职业?”,没有适合自己的职业,只有对职业的态度。

承诺为他人做到什么,然后履行承诺,自然而然会有职业的收获。

总结:

职场的问题和关系的问题,本质上是一样的。即怎么样从个体「小我」的狭隘认知中走出来,去理解这个世界、为这个世界创造价值。

当你能够服务于他人、对他人有价值的时候,他们一定会给予你好的回馈。

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