对男友过分依赖,怎么办?

我和男朋友在一起两年多了,以前我是个很自立的人,但和他在一起后,我好像逐渐丧失了“自理”能力。

对男友过分依赖,怎么办?

他把我当成小孩子一样去宠,什么都为我做好,啥事都不用我操心。

一开始感觉挺好的,身边的朋友也都很羡慕。可是后来发现自己什么都依赖着他,好像失去了自立能力,好像什么都做不好。

有一次我朋友从山西过来做客,我提前订了酒店,被默认收取多了一个两百多的费用,付款后才发现。

当时很生气,想找对方协商,那时他刚好出差,心里就想着等他回来再说吧。

他回来后开始找对方协商,但已经过了无条件退款的日子,我也没有仔细看。

最后还是他找平台协商,搞了一周多,才把钱退回来的。

还有很多类似的事情,总会想着让他来解决,最后其实是我搞砸的。

有他在很安心,是从来没有过的感觉,但是发现好像长期下去也不好,不能什么都依赖着他。

我想做点改变,可是不知道要从何做起,怎么办好?

恋爱分析

-1-

有一个男人把自己当成小公主一样去宠,谁不愿意呢?

这样的状态虽然美好,但长期下去,却不是最健康的相处模式。

一段感情能持久,除了吸引力,更是是彼此间的势均力敌。

这也是为什么要彼此成长,同频共振。

一起进步,才不会有谁被落下。

但值得欣慰的是,你看见了自己的问题,并想要改变。

就像你说的,持续长久的依赖,会让自己丧失掉一些能力。

当很多问题出现时,你首要想的不是自己解决而是等他来做。

可见,你已经自我抛弃了解决问题的能力。

同时,长期于此,你也会因为“做不好事情”而不断否定自己。

久而久之,也会形成一定的自卑心理。

因此,你需要的是更多的独立,和更多的“成长”,变得强大。

为什么是成长呢?

被宠的小孩子,也有要离开“大人”的一天,你学会的独立是为了应对可能发生的任何情况。

要知道,虽然他会一直在身后,但他不可能每次都第一时间出现。

一段感情发展到最后,彼此依赖,又保持自我,才是最健康的状态。

我见过太多因为感情问题闹得不体面的例子,不管什么时候,都要保有自我。

世事难料,要有足够强大的内心去应对可能发生的任何事情。

同时,在他遭遇困难的时候,你也可以成为他的后盾。

-2-

想要做出改变

1、告知对方你想改变的想法,且需要他的帮助和鼓励。

如果要迈出这一步,很多事情就需要对方适当“放手”。

所以要和他聊聊,告知对方自己想要改变,让他在你改变的过程中给予帮助和鼓励。

他是帮助能协助你完成事情,减少“做不好”的可能性,而适当的鼓励也能替你找回信心。

2、更加主动去解决问题,逐渐发挥自己解决问题的能力。

多锻炼自己解决问题的能力,是迈出独立的关键一步。

前提即上面提到的,让他适当放手,给你更多机会。

同时自己也要更加主动,站出来去承担一些事情。

能力不会随着时间轻易消逝,只会生疏,多使用它就能找回它。

3、积极加入每件事情的“商讨”,而不是等着对方做好。

生活中的大小事不要等着他做决定,可以一起参与、协商讨论。

这样一来既有参与感,也是直接积极改变的其中一步。

4、让对方时刻分享他的感受,了解自己的改变。

时常让他分享自己的感受,了解改变的结果。

慢慢从过分依赖,变成合理依赖,再变成彼此依赖。

写在最后

爱情很重要,自我更重要。

一段理智的爱情,就是两个人的时候是彼此,一个人的时候是自己。

你既有依赖对方的权利,也有成为对方依靠的能力。

唯此,两个人的联系才能更加紧密,更离不开彼此。

愿你能早日找到“自我”,在爱情中保持独立,祝好!

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