男友经常对我冷暴力,我该怎么办?

跟男友在一起4年多了,毕业后一起找工作,一起租房子,住在一起2年多了,两个人在一起,也会经常吵架,但都不算是很严重那种。

男友经常对我冷暴力,我该怎么办?

但是,最让我无法接受的是,他每次跟我吵完架之后,直接冷暴力处理,也不愿意跟我沟通,即便我想跟他聊聊,他也不乐意,闷头做自己的事情。

说实话,有时真的觉得挺委屈的,有时吵架并不完全都是我的错,即便是我的错,我也给过他台阶,主动找他说话,但他就是一根筋,总是冷着我,这比吵架更让我难受。

特别是上个月,他约我下班后出去吃烤鱼,但因为临时公司组织开会,我迟到了30分钟,结果他就生气了,我也跟他道歉解释了,但他就是不理我,整整一周都不爱跟我说话。

说实话,有时候,他这种行为真的挺让人心寒的,有什么事情不能好好沟通吗?为什么非得对我实施冷暴力呢?

这段感情,来之不易,我很想珍惜,但他的行为让我很失望,老师,教教我该怎么处理这段关系吧。

恋爱分析

法国作家玛丽-弗朗斯·伊里戈扬在《冷暴力》一书中,首次提出了“精神虐待”这一概念,认为冷暴力带给我们的伤害不亚于其他暴力行为。

所谓的冷暴力,就是态度冷淡,拒绝沟通,无视你的存在,对你的一切漠不关心。

其实,很多女孩都曾被男友“冷暴力”,这是属于一种单方面的精神虐待。

一旦冷暴力时间久了,这段关系也就容易破碎了。

冷战本质就是拉长战线,把本身比较小的矛盾变得很大,原本两个人沟通10分钟就能解决的,最后都拖到了几天后才解决,也有可能很多矛盾拖到最后都解决不了,变成死结,再也解不开了。

等两个人都平静下来之后,看似没有大吵大闹了,但实际上被冷暴力的一方,内伤已经逐渐变得严重,即便之前再多的爱和包容,都承受不了一次又一次的冷战。

生活不易,两个人在一起,遇事就要懂得解决,不要逃避,不要敷衍。

就像我身边有一个朋友,她男友是属于大大咧咧类型的,有什么事情都能直白坦率,善于沟通。即便平时两个人吵架,争执不休时,但他们都能吵完立马和好。

原因是他们制定几项恋爱规则:

吵架不能不联系超过一个小时;

轮流道歉认错,给对方台阶;

不管什么事情都不能过夜。

所以,这样的相处模式,也让他们的爱情得到保鲜,其实你也可以跟男友尝试。

时间已经走得匆忙了,没必要把它浪费在等待和冷漠中。

如果你在感情中被冷暴力了,请你一定要保持不卑不亢的态度去寻找沟通,你可以放低姿态,懂得倾听对方真实的想法,但前提是必须在平等的基础上才能考虑做出让步。

姑娘,在这段感情中,若你只会一味的讨好,这并不能挽回感情,反而只会让对方觉得你没有他是不行的。

这个世界上,不存在没有谁离不开谁,所以,别那么卑微,一味平等的关系,才是人真正想要的关系,也是最舒服的关系。

用心倾听,用爱回答,这里是老师答疑专栏,我是小老师,我们下期再见!

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