我今年41，三年前因工作关系结识了一个小10岁的男人，开始了一场虐心的感情纠缠。就在上周我拉黑删除了他所有联系方式，至今没有回音，现在我的情绪时好时坏，特向您和广大姐妹倾诉，寻求力量加持。
现在想来，三年的感情，无论过程如何，不过是反复证明了一个道理：婚外女人为情，男人为性。我在一线城市体制内工作，收入小康，工作轻松。
和大多数人一样，伴随着孩子的出生，爱人缺少了原有的温情和交流，老公性情温和，为人正直，但没有情感沟通和身体的亲密，仅仅硬件接近满分。
对于从小温室长大的我来说，父母呵护，依赖性强，没有坚实的情感支撑和保障，曾一度很难体验想要的幸福感，每天迷茫地游走在悬崖边。
我骨子里有一丝文艺，享受一个人看书、看电影、摄影、唱歌，插花，画画，收拾房间的愉悦，但内心又极度渴望有一个更宽厚的肩膀带我一起向前飞。
三年前一次偶然机会，遇到了一个温暖的大男孩，健康热情，充满阳光，十分健谈，爱好广泛，很快我们成了无话不谈的知己，我的生命再次鲜活起来。
跟他在一起聊天、作诗、散步、弹琴、唱歌，牵手散步，打卡网红小吃，每天都有问候，情绪时间给到120分，性方面也给了我极大的满足。
好景不长，随着认识的加深，感情的积累，我开始自我否定，道德谴责，排斥这样偷偷摸摸见不得光的日子。他没有孩子，有一个同居多年已订婚的未婚妻，夫妻感情尚可，只是女人比较佛系，缺少激情，俩个人在一起的时候很少。
我很自私，虽然有欲望，但却无法接受和另外一个女人共享他，我开始一方面道德批判自己的不忠出轨，同时却也不停纠缠他的日常生活，检查他家TT的数量，查看他们的聊天记录，寻找让我不开心的蛛丝马迹。
我的性格开始改变，变本加厉，无中生有，喋喋不休，我们三天一小吵，五天一大吵，见面一言不合就摔东西、扇嘴巴，爆粗口，骂脏话，甚至自残，俩人都遍体鳞伤，骨折，软组织错位，浑身淤青，不见面就拉黑删除，不计其数。
可笑的是，就这样三年来都没有真正分开，最后依旧是相互妥协、原谅。太多次我突破底线，原谅他的酒后粗口、电话轰炸。两人妥协次数28开，他8，我2。
去年疫情，他创建的公司刚刚起步，艰难程度可想而知，今年复苏，也是雪上加霜，精神和经济双重压力，他又是典型大男子主义，脾气不好，情绪化严重，无论跟我还是未婚妻都必须他说了算，听不进别人的意见。
在很多问题上，控制欲极强，虽然只是嘴上说说，但都让我殚精竭虑，我害怕鱼死网破，我说他光脚的不怕穿鞋的。由于我的工作性质，很害怕这样的关系暴露，每次我提出分手，他就以此为要挟，我开始很怕，后来发现他都是说说而已，根本不会做出格的事情。
有一次把我逼到了绝路，因为我没及时看到他信息回复慢了，他跟我闹情绪，说我怠慢感情，对他不上心，无论怎么解释，他都听不进去，我跟他大发雷霆，杀过去扬言灭他全家，他吓得躲出去一整天，其实我并没有去。
但没过多长时间，他还是会因为屁大点的小事挑剔我，耍脾气，我感到了深深的无力，难以言表的痛苦，本来我跟他在一起就不是图性，只要一点温暖关怀而已，但现在连基本的信任和尊重都没有，体验感极差。
每次都打着感情和爱的旗号PUA我。三年来，我百分百付出，不求回报，当然在他的能力范围内，他也不是抠人，但客观原因，还是我付出的多一些，这些我并不会太算计。
我俩目前的状况，就是一对同命相连的偏执狂和精神病人，受迫害臆想晚癌，都害怕失去，缺乏安全感，却又无法控制自己的情绪。
他走肾，也有肾可走，基因所决定，是男人的天性和本能，并且走的很高级，对我的关注、爱护、讨好都是因肾而起，走肾是他的第一目标，用感情换之，集聚了深深的焦虑和渴望，辗转反侧，付出了时间、感情和他所拥有的一切为代价，可以算一个高级的婚外，道理我悟的很透，这是男女基因注定的必然结果。
但是情绪起伏的不稳定状态，不断消耗着我，每一次都因为他莫名的情绪，使我极度压抑，脑海里冒出来一股无名火，找邪茬儿跟他发泄，他开始能保持理智，正常沟通，但次数多了，本性就暴露了，损人不利己的话越说越多，我们变成了冤家仇人，用最难听的话刺激对方，打击对方，心时刻都在滴血，三年里，阳光积极的好日子不足一半。
可是狗血的是，每一次这样的经历过不了三五天，就会妥协，又用天底下最温暖的语言，笃定之间的缘分和感情，说我们的感情虽然轰轰烈烈，但已经焊死了，如果有一天，我真的老了没有需求了，他依然会每天陪着我散步聊天。这时候我感觉他深深的温暖和爱。
在这段感情里，我向他提的要求是彼此温柔相待，善待对方，巩固感情，做灵魂伴侣。他提的要求是，做个温柔体贴的女人，时刻想着他，给他报备行踪，有空发信息，让他心里踏实；有时间见面就拥抱甜蜜；没时间见面，可以微信问候关心，精神扶持。这话听起来也不错。
我回家他可以做到不给我发信息，但他无论在哪里，都是秒回我的信息，个别情况听不到除外，这个问题上，我不会作闹。
我作闹更多的原因是猜忌他跟家里和他对我的不信任、暴脾气。他作闹一般都是我晚回复信息或者报备不清楚，有的事情没告诉他之类。
然而我的个性又接受不了一点外界的质疑和否定，不允许感情被误会，自己受伤害。久而久之，之间积累的怨恨和矛盾越来越深，最后形成现在狗血淋漓的局面。非常可悲，我很痛苦，却也无力回天。
这次矛盾的起因是，他质疑我近期身体等因素欲望为什么减弱了？因为我总在强调已进入围经期，欲望下降，在一起亲密不舒服。他很反感，不断正面积极鼓励我们要尽快修复感情，重建亲密，不再争吵，找回曾经的美好。
话虽有理，但您知道，接近40的女人情绪十分不稳定，我听着不舒服，于是就找了一个之前莫须有的罪过扣他脑袋上了，一顿神操作。他那天很忙，说到最后欲哭无泪的反问我：你到底让我怎么做才行？我回答是怎么都不行，只有分手，他说分手你已经说了一万次了，这次我同意了。
然后就没有下文了，我也顺势把他删除，至今一周没有回音， ，我想知道，这次他之所以能这么久不联系，这么决绝果断，是不是因为我没有欲望了，对他失去了价值，所以彻底放过我了？
，无论怎样，这次我也要下定决心，必须彻底做个了断，为了后半生自由的空气，内心的淡定，不再时时刻刻盯着手机，不再为一个人的误解去流泪解释，不再做阴沟里的鼠兽。
这次我一定要分的彻底，但在内心里，一方面希望他不再骚扰，还我清净无欲之心，一方面却还抱有侥幸和期待，希望还还能和以前一样，主动找我，我们和好如初，继续虐恋，周而复始，恶性循环。
现在我非常纠结无助，请 和大家赐给我力量。谢谢！祝好，可公开。
我的回复：
你好，谢谢信任。在两性关系当中可以更好的照见自己，很多人可能在平时都没什么很大的问题，但是一旦在亲密关系当中，就会像你这样，患得患失，竭斯底里，恨不得把最恶毒的话送给对方，又恨不得把最甜蜜的话语给到对方，这种大起大落的状态，是你们两个人都需要的。
只有两个人都需要才会有这种相处模式，如果某方稍微情绪稳定一些，或者更清楚自己需要什么，你们是不可能吵那么凶的，当然你们也会感觉感情上会少了什么。
两个人都用最恶毒的话攻击对方，也给了最庄严的承诺，因为你们就是一对，只有两个人都是心理有着严重的缺陷和变态，才可能达成这种效果。
两个人当中，其中一个稍微正常一些，稍微内核稳定一些，稍微更懂得经营关系，大概率都不会这样。相爱相杀，相互撕扯越严重，你们就觉得越爱对方，就越感受到内心的鲜活，是你们喜欢这种大起大落的状态，其中有一个人正常一些，大概率都不会过成这样的。
我以前树洞里接触过这样的案例，就是女人永远都不会接受平静和平淡的感情的，永远都是这种情绪价值特别高，然后撕扯特别厉害，恨不得全世界都知道的爱情才算是爱的。
其实都是有严重心理问题而已。其他关系可以隐藏自己，显得自己特别的温顺和可爱，但在亲密关系当中，才发现原来自己是有心理问题的。
你就是这样的。当然你外面的男朋友也是这样的，只有两个变态才可以谈这样的恋爱。断了就断了吧。至少回到了不变态的婚姻当中了。
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